Şamlar Ormanı’nda Hiking

Ormanın eşsiz bahar havasında ormanda yürüyen birileri var.

Sen de katılmak ister misin? Hiking’e gidiyoruz.

Eğitmenimiz İlayda Çelik ile sizler için hazırladığımız rotada 6 km’lik yolu nefes egzersizleri ve yürüyüş teknikleriyle hep birlikte tamamlayacağız.

20 Nisan Cumartesi saat 11.00’de Şamlar Tabiat Ormanı’nda görüşmek üzere.

Dikkatli giyinmeyi unutmayın!

İlayda Çelik

• Hafif giysiler giymeniz yürüyüşte sizlere rahatlık sağlayacaktır.
• İnce uzun kollu body üstüne kısa kollu bir t-shirt giymeniz bahar havasında sizlere konfor sağlayacaktır.
• Bilekli hafif ayakkabılar burkulmaların önüne geçecektir.
• Yürüyüşünüzün sonlarına doğru üstünüze alabileceğiniz fermuarlı eşofman üstü kurtarıcınız olacak.
• Su kaybınızı önlemek için sularınızı elbette ki unutmayınız!

Yürüyüşümüz yaklaşık 3 saat sürecektir. Katılım ücreti 250 tl’dir

Kontenjanımız sınırlıdır.

Kesin kayıt için tıklayınız.